Activité

Le club se retrouve sept fois par semaine, les lundis, mercredis, vendredis et dimanches le matin et les lundis, mercredis et vendredis le soir, toute l’année par tous les temps…sauf s’il y a de l’orage ! L'horaire évolue dans l'année: 9h00 en septembre-octobre, 10h00 quand l'hiver arrive, 9h00 au printemps, et enfin 8h00 en été. Les lieux de pratique changent en fonction de la météo et de l'actualité des compétitions.
La pratique est facile mais un certificat médical est obligatoire, il s’agit d’une marche assez rapide avec de grands pas au rythme de 3km/h, avec ou sans pagaie ou encore avec des plaquettes de natation ou des gants palmés, la longe se pratique en solo, en tierce ou en quinte, et par taille, la hauteur d’eau étant importante.
L’hiver une combinaison néoprène est nécessaire, jambes longues ou jambes courtes, des gants et des chaussures style running sont conseillés.

Les longeurs s’endurcissent et ne craignent plus l’eau froide, les rhumes disparaissent et une ambiance extraordinaire règne au sein de ce club. Après chaque sortie, il y a toujours une tasse de tisane, de thé, un biscuit, un gâteau et toujours des sourires et la forme est garantie.