Hyères longe-côte

Renouvellement du bureau fédéral

Les Présidents de tous les clubs de France vont bientôt voter pour le renouvellement du bureau fédéral, En tant que référent en région PACA pour la compétition, Dominique
attire votre attention sur la liste Montoya qui propose la suppression de la licence compétition mais également la supression des compétitions sous la forme actuelle (circuit championnat de France, épreuves chronométrées avec classements) pour remplacer par des épreuves locales sous forme de défis personnels sans classements.
Bien sûr la licence serait moins chère mais qu'en est-il de l'avenir du longe-côte, disparition des jeunes assurés, 10 ans de travail ensemble pour rien...
Avis aux Présidents de clubs, de bien s'informer avant de voter. Merci

Dernières infos

Pour les Hyères Runnings Days du 8 décembre , nous avons besoin d'une trentaine de bénévoles, il nous manque du monde, inscrivez-vous auprès d'Alain ou Gilles B, merci d'avance, notez qu'après les HRD, nous ferons une auberge espagnole sous le préau de la base nautique.

Notre amie Nicole récolte des crayons de couleurs pour son association "l'Alphabet du coeur" qui se trouve au Cambodge ... Merci d'avance.

TRAIL DE LA CROISETTE 10 novembre RUNNING DAYS 8 décembre

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Les résultats, cliquez sur la première photo !

RUNNING DAYS

Dossier complet en cliquant sur l'affiche

Rubrique du Jour

Les prochains tests auront lieu les:
24 novembre 800m, 50m et 50m plage.
5 janvier. 200m, 50m et 50m plage.
Prévoyez d'être présents, merci d'avance à tous.

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Pour s’inscrire à Hyères Longe Côte , cliquez sur la licence

URGENT Les anciens n'ont pas l'air très pressés de renouveler leur licence... On se bouge, on se bouge... !!
Nous vous rappelons que le prix du tee-shirt n'est pas compris dans la cotisation annuelle. Les nouveaux adhérents peuvent l'acheter au prix de 8€. Merci

Renouvellements des licences et adhésions pour la saison 2024 / 2025

Pensez à vous munir d'un certificat médical de moins de 3 mois. Pour les compétiteurs, même ceux qui s’ignorent pour l'instant, faire porter la mention "Pratique du longe côte en compétition et du trail-longe-côte allure libre".

Pour s'inscrire aux qualifications Coupe de France

Cliquez:

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Le programme annuel des épreuves

Cliquez pour consulter le calendrier!

Vos rendez-vous :

ENTRAINEMENT du MATIN:
Mercredi 20 novembre
Rdv à 10h dans l'eau à la Capte, encore un vilain vent d'ouest les p'tits loups (parking port de la Capte pour les nouveaux).
On s'accroche aux branches, belle soirée. Un p'tit bisou.

Merci de toujours longer avec un tee-shirt et celui du club de préférence, nous aimons reconnaître nos brebis.

TOUJOURS AVOIR UN COLLANT DE COURSE A PIED EN LYCRA DANS SON SAC! Au cas où...méduses..)

Entrainement du soir

RDV 18h30 à la Capte, inscrivez-vous avant 17h00...
Merci.(L'hiver, le port d'une lampe frontale et d'un gilet fluorescent est nécessaire pour votre sécurité.)

Renforcement musculaire

Entrainements cardio / renforcement musculaire à la base nautique du port d'Hyères, réservés aux compétiteurs. S'inscrire sur le tableau

2 plages horaires : 16h30 - 18h. Réservés aux compétiteurs.
S'inscrire sur le tableau (places limitées à 7 par séance d'une heure)

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Météo

DES LYCEENS AU HLC

YOUNGLONGE HLC

Pour la 3ème année consécutive, ce mardi 15 octobre, la classe de seconde sport du lycée Jean Aicard, accompagnée du professeur Franck Margotta et du coach Yann, est venue se tester dans cette nouvelle discipline encore inconnue pour beaucoup de jeunes, le longe-côte.

Les élèves se sont essayés sur 3 épreuves, le trail longe-côte, le 50m pagaies et un 50m pagaies départ plage ( épreuve spectaculaire) l'an dernier les jeunes de la classe précédente s'était qualifiés pour les championnats de France et ont ramené 2 médailles, une d'argent et une de bronze en binômes juniors filles, souhaitons que cette année, d'autres jeunes viennent renforcer le Hyères longe-côte et aider le club à garder son rang dans l'élite (1er club français depuis 2019)
Merci à Christine, Didier, Franck, Jean-Noël, Mathieu et Scott pour leur aide précieuse.

La rubrique: je n'ai pas changé...

Cliquez sur la grenouille

Retour séjour Barcelonnette

Le week-end oxygénation s'est très bien passé, merci à tous, vous avez été au top !!
Col de la Bonnette, Randonnées, pilate, musée et soirée dancing, tout y était, que du bonheur... Et le temps était avec nous. Week-end réussi !!
Centre vacances
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Le HLC en vadrouille

La rubrique sportive: cliquez sur la coupe!

Championnat de France, 15 juin 2024, Hauteville sur Mer. VAR MATIN 02/07/2024

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Programme "vagues":

https://photos.app.goo.gl/D6QUb8BFUF5E1WW98

Clips Juin 2024:

https://photos.app.goo.gl/VrgfsitG67ZQZjGX8

Instantanés:

https://photos.app.goo.gl/vrs18Zresmc5NVb36

Podiums:

https://photos.app.goo.gl/HhXqhpQAyMFrNeNAA

Encore des longes:

https://photos.app.goo.gl/Y7aiSMyqmwxkweea9

Le championnat vu sous tous ses angles...

Les aventures du HLC à Hauteville

La longe infernale

Première vidéo du Championnat

CHAMPIONNAT DE FRANCE HAUTEVILLE SUR MER HLC 15 JUIN

Les 6 Heures de Hyères

les 6 heures de Hyères

Cliquez sur l'image et découvrez toutes les photos

Petite vidéo diffusée sur FR3

Le longe-côte et la respiration par notre coach et amie Sissi:

Cliquez sur l'image

En septembre 2022, pour la deuxieme année, une classe de seconde du Lycée Jean Aicard a participé à une sortie d'initiation à l'Almanarre.
Cette démarche, en partenariat avec l’éducation nationale, entre dans un projet de développement du longe côte auprès des jeunes, cadet et juniors.

Vidéo réalisée par les lycéens lors de cette journée :