Hyères longe-côte

Actualités et presse

Le site présente quelques petites nouveautés, dorénavant les photos, vidéos, et résultats seront dans l'onglet Galerie.

Sur vos téléphones, il suffit de cliquer sur les 3 barres horizontales en haut à gauche, les menus disponibles s'affichent.

 

Nouvelle vidéo de la FFR dans la galerie, CDF LC 7et 8 juin 2025! A voir absolument!

Les 6 heures de Hyères ont été un véritable succès. Merci à tous les participants, un article est en cours de rédaction...un lien pour les photos et vidéos 

https://drive.google.com/drive/folders/1SX3jEhn1zhXCN6F37m42dpYZM-77X5dQ?usp=sharing

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Les rendez-vous du matin

Pendant la saison estivale, les sorties seront effectuées en dehors des responsabilités du club.
 
Dimanche 6 juillet, RDV à 8 h00 à l'Almanarre, comme d'habitude,  mettez un chapeau et des lunettes de soleil sans oublier la crème solaire et ayez toujours une bouteille d'eau ou un camelbak sur vous...le petit bisou qui rafraîchit les cœurs !!

Pour Cunéo il reste 5 places, si vous venez, merci de nous faire un chèque de la moitié, soit 180€ à l'ordre de 3 B Voyages, avant le 15 juillet.
Pour Barcelonnette, il reste encore suffisamment de places, merci de faire un chèque de 128€ à l'ordre du centre Jean Chaix. La sortie vélo se fera accompagnée par Yann.
Belle et douce nuit les p'tits loups sympathiques.
Un bisou
 

Petite vidéo à chercher dans la rubrique " je n'ai pas changé"

 

Merci de toujours longer avec un tee-shirt et de préférence, celui du club!

Et toujours avoir un collant de course à pied en lycra dans son sac! ( au cas où il y aurait des méduses)

Info météo

 

RESULTATS CHAMPIONNAT DE FRANCE

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE LONGE-CÔTE
Le Hyères longe-côte a encore frappé !!!

La suite de l'article en cliquant sur la coupeCoupe

Tous les résultats en cliquant sur la photo:

78

La rubrique du soir:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Entrainement du soir

 RDV 18h30 à la Capte, inscrivez-vous avant 17h00... Merci
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(L'hiver, le port d'une lampe frontale et d'un gilet fluorescent est nécessaire pour votre sécurité.)

Le gilet ou le tee-shirt fluorescent sont indispensables toute l'année.


 

Renforcement musculaire

Entrainements cardio / renforcement musculaire à la base nautique du port d'Hyères, réservés aux compétiteurs.  S'inscrire sur le tableau    

Icone tableau entrainement2 plages horaires : 16h30 - 18h. Réservés aux compétiteurs.
S'inscrire sur le tableau (places limitées à 7 par séance d'une heure)

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Le programme annuel des épreuves (mise à jour de mars 2025), la suite arrive prochainement!

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Cliquez pour consulter le calendrier!

 

Cliquez sur l'affiche pour vous inscrire:
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Week-end longe-côte...

Week-end culturel et sportif en Italie.
les vendredi 17, samedi 18 et dimanche 19 octobre à Cunéo pour la fête de la chataîgne.
Visite du sanctuaire de Vicoforte, rando, resto et Cunéo en folie + d'autres visites... Départ en car grand tourisme le vendredi matin à 6 h, retour le dimanche soir vers 19h. Prix 360€.
.... Attention, seulement 20 places, réservez auprès d'Annie. Merciiiiii !!

Suivi du week-end  oxygénation à Barcelonnette les 7/8/9 novembre... Nous essayons d'organiser au mieux mais faites nous savoir au plus vite votre éventuelle présence à l'une des 2 sorties ou aux 2... Merci d'avance pour votre réactivité.
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Pour s’inscrire à Hyères Longe Côte , cliquez sur la licence

 

Renouvellements des licences et adhésions pour la saison 2024 / 2025

 

Pensez à vous munir d'un certificat médical de moins de 3 mois. Pour les compétiteurs, même ceux qui s’ignorent pour l'instant, faire porter la mention "Pratique du longe côte en compétition et du trail-longe-côte allure libre".

 

Ffrando 2024 2025 licence licence 01

DES LYCEENS AU HLC

YOUNGLONGE HLC

Image lisez moi                                                                         Cliquez pour

                                                                           lire le texte

La rubrique: je n'ai pas changé...

                                                                                                                Cliquez sur la grenouille

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La rubrique sportive:

Cliquez sur la coupeF1fc5e5d 9c2e 4a22 a008 c3f5656f83b9

Interview du Président du club Hyères Longe Côte
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Petite vidéo diffusée sur FR3

Le longe-côte et la respiration par notre coach et amie Sissi:Essoufflement

 

 

        Cliquez sur l'image

En septembre 2022, pour la deuxieme année, une classe de seconde du Lycée Jean Aicard a participé à une sortie d'initiation à l'Almanarre.
Cette démarche, en partenariat avec l’éducation nationale, entre dans un projet de développement du longe côte auprès des jeunes, cadet et juniors.

Vidéo réalisée par les lycéens lors de cette journée :

 

Date de dernière mise à jour : 05/07/2025