Hyères longe-côte

Jp 1

Le printemps du HLC

Longes du printemps

La rubrique du jour

 

Entrainement du matin:
Lundi 31 mars, RDV à 10h à l'Almanarre, parking de Giens. 
Vent du nord, idem des 2 côtés de la presqu'île...
Faites de doux rêves.

Img 20250325 wa0005

Les obsèques de notre ami Jean-Pierre se feront mercredi 2 avril à 15h45 au crématorium de Cuers. Nous vous attendons tous vêtus de la veste bleue du club, soyons nombreux, merci.
 


Merci de toujours longer avec un tee-shirt et celui du club de préférence, nous
aimons reconnaître nos brebis.

 TOUJOURS AVOIR UN COLLANT DE COURSE A PIED EN LYCRA DANS SON SAC!  

(Au cas où...méduses..)

Il est urgent de définir les épreuves que vous voulez faire lors des championnats régionaux des 26 et 27 avril à hyères...Nous devons impérativement envoyer les inscriptions au comité avant le 25 mars . Nous comptons sur votre réactivité et vous remercions par avance de vous rapprocher de Dominique pour le tenir informé. 



 

 

Dernières infos...et petit retour en arrière!

C'est le printemps chez Terre de Running!

1er article: - 20%

2ème article: - 25%

3ème article: - 30%

Valable jusqu'au 05/04!

 

Les ponchos sont là, cette année, il y a 3 coloris, noir, gris perle et bleu grisé... 
Nous en avons très peu, une petite vingtaine, dépêchez-vous si vous êtes interessés.
Ils sont à 75€ (prix coûtant).

Merci.

Pour la coupe de France à la Seyne le 5 avril, merci aux compétiteurs de payer 15 €.
Pour le championnat régional, tous les compétiteurs doivent payer 20€ pour la 1ère épreuve et 5€ pour les autres, faites vos comptes et acquittez-vous avant les inscriptions:

 Coupe de France, avant le 23 mars

 Championnat régional, avant le 30 mars

Merci d'avance pour votre réactivité.
 (les chèques sont à l'ordre de Hyères Longe-Côte)

Facebook 1741815167280 7305702323386820454

VID 20250305 WA0020

Trail longe cote 2025 a sete programme

Il a eu lieu!

Received 621757464186207Received 2599602856916243

Bientôt des compétitions seront organisées par le club (26 et 27 avril, et 17 et 18 mai), nous sollicitons des bénévoles pour l'installation, et le déroulement des épreuves. Merci de compléter le tableau qui suit en cliquant sur "S'inscrire"

Bouton s inscrire

DOSSIER COMPETITEUR mis à jour le 8 mars 2025

Cliquez sur l'affiche!

 

Cht 26 avril 2025

Info météo

 

La rubrique du soir:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Entrainement du soir

 RDV 18h30 à la Capte, inscrivez-vous avant 17h00... 
Icone tableau entrainement  Merci.(L'hiver, le port d'une lampe frontale et d'un gilet fluorescent est nécessaire pour votre sécurité.)


 

Renforcement musculaire

Entrainements cardio / renforcement musculaire à la base nautique du port d'Hyères, réservés aux compétiteurs.  S'inscrire sur le tableau    

Icone tableau entrainement2 plages horaires : 16h30 - 18h. Réservés aux compétiteurs.
S'inscrire sur le tableau (places limitées à 7 par séance d'une heure)

Img 20240125 wa0030

Img 20240125 wa0016Img 20240125 wa0020

Img 20240125 wa0026

 

 

SOIREE POUR LE HANDI BASKET

Share 1773294144474304004

RUNNING DAYS 8 décembre

Cliquez sur la photo!Img 20241208 wa0034

Hyères longe-côte toujours là !!

Dimanche 8 Décembre, la 1ère épreuve de la Coupe de France 2025 a eu lieu à Hyères, 11 clubs des régions PACA et Occitanie se sont déplacés pour 3 courses, soit 219 engagés.
 

Da9cc11a 13c2 4cba bd38 6a7ab54ac5c9Tous les résultats en cliquant sur la publication Var Matin

 

Pour s’inscrire à Hyères Longe Côte , cliquez sur la licence

 

Renouvellements des licences et adhésions pour la saison 2024 / 2025

 

Pensez à vous munir d'un certificat médical de moins de 3 mois. Pour les compétiteurs, même ceux qui s’ignorent pour l'instant, faire porter la mention "Pratique du longe côte en compétition et du trail-longe-côte allure libre".

 

Ffrando 2024 2025 licence licence 01

Pour s'inscrire aux qualifications Coupe de France

Cliquez:

Coupe

  • Nom du fichier : Coupe de france des clubs 2025 1
  • Taille : 593.53 Ko
Télécharger
  • Nom du fichier : Cdf lc 2025 1
  • Taille : 758.51 Ko
Télécharger

Le programme annuel des épreuves

Istockphoto 1262025969 612x612

Cliquez pour consulter le calendrier!

 

Des étoiles dans la nuit de l'hiver

DES LYCEENS AU HLC

YOUNGLONGE HLC

Image lisez moi                                                                         Cliquez pour

                                                                           lire le texte

La rubrique: je n'ai pas changé...

                                                                                                                Cliquez sur la grenouille

Kermit photographe 1

Retour séjour Barcelonnette

 Le week-end oxygénation s'est très bien passé, merci à tous, vous avez été au top !!
Col de la Bonnette, Randonnées, pilate, musée et soirée dancing, tout y était, que du bonheur... Et le temps était avec nous.  Week-end réussi !!

Centre vacances
69e6363f ad11 4c2c 8158 7c18939968620ef28f71 e24c 4923 a01a b924e367fc4678d5c6fd fa40 43b7 aa82 c5c7fbe15531

La rubrique sportive: cliquez sur la coupe!

F1fc5e5d 9c2e 4a22 a008 c3f5656f83b9

Championnat de France, 15 juin 2024, Hauteville sur Mer. VAR MATIN 02/07/2024

Fb img 1713444035597

7bb2144d 07c5 4428 9712 49e7e58d2a4b

Programme "vagues":

https://photos.app.goo.gl/D6QUb8BFUF5E1WW98

Clips Juin 2024:

https://photos.app.goo.gl/VrgfsitG67ZQZjGX8

Instantanés:

https://photos.app.goo.gl/vrs18Zresmc5NVb36

Podiums:

https://photos.app.goo.gl/HhXqhpQAyMFrNeNAA

Encore des longes:

https://photos.app.goo.gl/Y7aiSMyqmwxkweea9

 

Les 6 Heures de Hyères

les 6 heures de Hyères

D93c9ed8 ff11 47c8 aaba 3a889073d96a

Cliquez sur l'image et découvrez toutes les photos

 

 

 

Petite vidéo diffusée sur FR3

 

Le longe-côte et la respiration par notre coach et amie Sissi:Essoufflement

 

 

        Cliquez sur l'image

En septembre 2022, pour la deuxieme année, une classe de seconde du Lycée Jean Aicard a participé à une sortie d'initiation à l'Almanarre.
Cette démarche, en partenariat avec l’éducation nationale, entre dans un projet de développement du longe côte auprès des jeunes, cadet et juniors.

Vidéo réalisée par les lycéens lors de cette journée :

 

 

Les élèves de l'école du cirque découvrent le longe côte 2021

Ecole de cirque

Jeudi 8 le club a fait découvrir notre sport à 14 jeunes de l'école de cirque et pitreries... lire la suite de l'article var-matin

 

Interview de Dominique BISCARAS, président du Club "Hyères Longe-côte",

recueilli par Rando Provence-Alpes-Côte d'Azur (février 2023 n°81)

 

Unnamed

 

 

 

Cliquez sur la photo!

Vous êtes le 246028ème visiteur

Championnats des 14 avril et 5 mai

Quelques photos: 

Cliquez sur le lien...

 

https://photos.app.goo.gl/cN3DM16gfZZ4RWQc7

Premières petites vidéos du 5 mai:

 

Copiez le lien:

https://photos.app.goo.gl/3utheeaLp3pjMU7y8

 

La nouvelle...

 

Les albums du 5 mai Inter Zones

https://photos.app.goo.gl/wSkCvUrCAGRDgc2Y7

https://photos.app.goo.gl/AnDRRYUphh2Aw3TV7

https://photos.app.goo.gl/BG4z9p7sQM9SGQSE9

https://photos.app.goo.gl/fcSGu2vut9uJ8T8E7

Et le dernier:

https://photos.app.goo.gl/XKAdDLBX56owbuEW7

VIDEO 5 MAI: La relève est assurée...

Les jeunes du HLC

Et une petite dernière:

Vidéo du Championnat Régional, et Var matin 22 avril

Championnat Régional Longe Côte 14 avril 2024

A57c4bb9 4899 4c2a aa4c d58f64361061

Nouvelle vidéo

HLC 14 AVRIL

Et une autre encore!

14 avril 2024 les équipes

Date de dernière mise à jour : 30/03/2025