Pratiquer le longe côte et la marche aquatique à Hyères

Vos rendez-vous...

Vendredi 10 avril RDV à 10h à l'Almanarre, parking de Giens. Après la sortie, rdv chez Welcome à la Bergerie, pour une présentation de leurs produits longe-côte...Avec thé ou petit café... venez nombreux.! Salut les Loulous.

Notez sur vos tablettes, le vendredi 1er mai, après la sortie longe, nous ferons une auberge espagnole tous ensemble, Mona viendra vendre ses belles compositions de muguet, ainsi que notre ami Yvan, qui, comme d'habitude vendra des petits brins de muguet dans le cadre d'une action caritative au bénéfice de l'association Handi-basket par l'intermédiaire du Lions Club. Nous comptons sur vous .

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Les sorties passeront à 9h à partir du lundi 4 mai, à la demande générale !!
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Merci de toujours longer avec un tee-shirt et de préférence, celui du club!

Et toujours avoir un collant de course à pied en lycra dans son sac! ( au cas où il y aurait des méduses)

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Les premières photos du championnat en cliquant sur la coupe

Et les nouvelles photos, bon courage il y en a plus de 600, merci Didier:

https://photos.app.goo.gl/5T7wD5du1w5hthiQA

Et une vidéo:

Les résultats en cliquant:

Ici le lien pour visionner la belle vidéo de Whaou le Sud, cliquez sur la photo!

Carnet de Bal

Notre ami Eric part au Rwanda pour une mission caritative, il récupère vos chaussures fermées un peu usagées de la taille 28 à la taille 39 et ce avant le 20 mai.
Il compte sur vous, merci de les déposer au camion.
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Nouveau partenariat

Vendredi 10 avril, on va inaugurer un nouveau partenariat avec Welcome, à la bergerie.

Pour l'occasion ils nous recevront avec un p'tit café, thé...à la boutique, une remise de 20% sera faite sur tout le rayon longe-côte ( achat direct ou commande).

Réservez tous un petit moment après la sortie longe du vendredi 10 avril .
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Week-End Art sur Hyères

Sissi vous invite à une conférence:

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Le prochain week-end d'oxygénation se fera les 9/10/11 octobre 2026, à Montclar, le temps passe vite, prévoyez, prévoyez....et inscrivez-vous auprès d'Annie. Merci

Une bonne idée pour vos pieds et mains gelés, cliquez!

Info météo

La rubrique du soir:

Entrainement du soir

Inscrivez-vous avant 17h00... Merci

(L'hiver, le port d'une lampe frontale et d'un gilet fluorescent sont nécessaires pour votre sécurité.)

Le gilet ou le tee-shirt fluorescent sont indispensables toute l'année.

Renforcement musculaire

Entrainements cardio / renforcement musculaire à la base nautique du port d'Hyères, réservés aux compétiteurs. S'inscrire sur le tableau

2 plages horaires : 16h30 - 18h.
S'inscrire sur le tableau (places limitées à 7 par séance d'une heure)

Les sorties au stade du vendredi soir sont annulées faute d'assiduité.

Actualités et presse

Mardi 16 septembre, le club a accueilli M Franck MARGOTAT avec sa classe de seconde sport du Lycée Jean Aicard. Une belle séance découverte du Trail Longe Côte, et du relais 50m pagaie. Toute l'équipe des encadrants a pu apprécié les performances et la dynamique de cette classe. Des futurs compétiteurs en plein essor!

Les 6 heures de Hyères ont été un véritable succès.

Merci aux 125 participants, cet événement a permis de récolter 1280€ au profit de l'association ACIIP.

Compétitions officielles à venir organisées par Hyères long-côte et autres

Vidéos de Didier, Initiation Longe Côte avec Nathalie Simon, photos dans la galerie

Les nouveautés du moment

RESULTATS CHAMPIONNAT DE FRANCE

DES LYCEENS AU HLC

La rubrique: je n'ai pas changé...

La rubrique sportive:

Petite vidéo diffusée sur FR3

En septembre 2022, pour la deuxieme année, une classe de seconde du Lycée Jean Aicard a participé à une sortie d'initiation à l'Almanarre.
Cette démarche, en partenariat avec l’éducation nationale, entre dans un projet de développement du longe côte auprès des jeunes, cadet et juniors.

Vidéo réalisée par les lycéens lors de cette journée :